Gicht: Bewegung oder Ruhe? Die richtige Strategie für jede Phase
Sie kennen sicherlich diesen Moment nur zu gut: Das Gelenk schwillt plötzlich an, wird heiß, druckempfindlich und jede Bewegung fühlt sich wie ein Stich an. Ein akuter Gichtanfall. Genau dann stellt sich die zentrale Frage: Sollten Sie das Gelenk bewegen oder besser komplett schonen? Die Antwort ist komplex und gerade deshalb so entscheidend. Denn was…
Gicht Auslöser erkennen: Die häufigsten Trigger und wie Sie Anfälle vorbeugen
Sie hatten einen Gichtanfall und fragen sich: Warum gerade ich? War es das Steak gestern Abend, das Bier beim Grillen oder vielleicht etwas ganz anderes, das Sie gar nicht auf dem Schirm hatten? In diesem Beitrag zeige ich Ihnen die sechs häufigsten Trigger für Gichtanfälle und erkläre, wie Sie Ihre persönlichen Auslöser identifizieren können. Aus…
Gicht im Zeh – Was hilft schnell und warum trifft es gerade den großen Zeh?
Ein akuter Anfall bringt nicht nur starke Schwellung und stechende Schmerzen mit sich, sondern macht selbst einfache Alltagsaktivitäten wie Gehen, Schuhe anziehen oder Autofahren zu einer Herausforderung. Und Sie fragen sich, warum betrifft es ausgerechnet den großen Zeh? In diesem Beitrag erkläre ich Ihnen, warum der große Zeh so häufig betroffen ist, was die Schmerzen…
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